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vit4ever Bisglicinato de Magnesio 365 cápsulas
MagnesioEvidencia moderada

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vit4ever Bisglicinato de Magnesio 365 cápsulas

vit4ever Bisglicinato de Magnesio 365 cápsulas: bisglicinato de magnesio. 365 cápsulas (121 tomas). Dosis por toma: 3 cápsulas (300 mg de magnesio).

4,5 ★ · 2.721 reseñas en Amazon
7,5
Puntuación Superalimentos7,5 / 10 Valoración editorial calculada con datos de la ficha
23,78 €

Precio orientativo a 6 de octubre de 2026. Consúltalo en Amazon.

€ por toma0,20 €
€ por 200 mg de magnesio0,13 €
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Dosis frente a la referencia

300 mg
0rango de estudios 100 mg–250 mg

Rango de referencia: Entre 100 y 250 mg de magnesio elemental al día en suplemento (250 mg es el límite superior tolerable para suplementos según EFSA en adultos; sigue la etiqueta).

Ficha técnica

Producto
FormatoCápsulas
Forma química / tipoBisglicinato de magnesio
Contenido del envase365 cápsulas
Tomas por envase121
OrigenAlemania
Dosis
Toma recomendada3 cápsulas (300 mg de magnesio)
Principio activo por toma300 mg
Dosis de referenciaEntre 100 y 250 mg de magnesio elemental al día en suplemento (250 mg es el límite superior tolerable para suplementos según EFSA en adultos; sigue la etiqueta)
Etiqueta y calidad
Aditivos declarados3
CertificacionesNinguna declarada
Análisis de tercerosNo
Vegano—
Sin gluten—

Análisis editorial

vit4ever Bisglicinato de Magnesio 365 cápsulas: bisglicinato de magnesio. 365 cápsulas (121 tomas). Dosis por toma: 3 cápsulas (300 mg de magnesio). Precio de referencia en Amazon.es el 2026-10-06: 23,78 €, con 121 tomas por envase.

Lo mejor: Bisglicinato quelado, buena tolerancia digestiva. A tener en cuenta: Más cara por toma que otras opciones de citrato.

A favor

  • Bisglicinato quelado, buena tolerancia digestiva

En contra

  • Más cara por toma que otras opciones de citrato
  • Lleva harina de arroz y ácido esteárico como excipientes

Ideal para: Quien busca bisglicinato de magnesio en formato de cápsulas.

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Precauciones

  • Lee los mg de magnesio ELEMENTAL, no del compuesto: «1000 mg de citrato» no son 1000 mg de magnesio.
  • Consulta antes si tienes enfermedad renal o tomas antibióticos, diuréticos o medicación para el corazón.
  • Dosis altas pueden causar diarrea.

Contenido informativo, no sustituye el consejo de un profesional sanitario. Si estás embarazada, en lactancia, tomas medicación o tienes una enfermedad, consulta antes de usar suplementos.

Alternativas

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