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VitaBright Magnesio Bisglicinato 300 mg elemental (180 cápsulas)
MagnesioEvidencia moderada

VitaBright

VitaBright Magnesio Bisglicinato 300 mg elemental (180 cápsulas)

Bisglicinato de magnesio tamponado, 2 cápsulas aportan 300 mg de magnesio elemental.

4,6 ★ · 4.817 reseñas en Amazon
7,8
Puntuación Superalimentos7,8 / 10 Valoración editorial calculada con datos de la ficha
13,99 €

Precio orientativo a 1 de octubre de 2026. Consúltalo en Amazon.

€ por toma0,16 €
€ por 200 mg de magnesio0,10 €
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Dosis frente a la referencia

300 mg
0rango de estudios 100 mg–250 mg

Rango de referencia: Entre 100 y 250 mg de magnesio elemental al día en suplemento (250 mg es el límite superior tolerable para suplementos según EFSA en adultos; sigue la etiqueta).

Ficha técnica

Producto
FormatoCápsulas
Forma química / tipoBisglicinato tamponado (con óxido)
Contenido del envase180 cápsulas
Tomas por envase90
Origen—
Dosis
Toma recomendada2 cápsulas
Principio activo por toma300 mg
Dosis de referenciaEntre 100 y 250 mg de magnesio elemental al día en suplemento (250 mg es el límite superior tolerable para suplementos según EFSA en adultos; sigue la etiqueta)
Etiqueta y calidad
Aditivos declarados—
CertificacionesNinguna declarada
Análisis de tercerosNo
VeganoSí
Sin glutenSí

Análisis editorial

Bisglicinato de magnesio tamponado, 2 cápsulas aportan 300 mg de magnesio elemental. Precio de referencia en Amazon.es el 2026-10-01: 13,99 €, con 90 tomas por envase.

Lo mejor: Más de 4.800 opiniones. A tener en cuenta: Bisglicinato «tamponado» con óxido de magnesio.

A favor

  • Más de 4.800 opiniones
  • Precio por toma muy bajo
  • Vegano y sin gluten

En contra

  • Bisglicinato «tamponado» con óxido de magnesio
  • 300 mg por dosis, por encima de los 250 mg de precaución

Ideal para: Quien busca precio bajo y buena reputación, aceptando la mezcla con óxido.

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Precauciones

  • Lee los mg de magnesio ELEMENTAL, no del compuesto: «1000 mg de citrato» no son 1000 mg de magnesio.
  • Consulta antes si tienes enfermedad renal o tomas antibióticos, diuréticos o medicación para el corazón.
  • Dosis altas pueden causar diarrea.

Contenido informativo, no sustituye el consejo de un profesional sanitario. Si estás embarazada, en lactancia, tomas medicación o tienes una enfermedad, consulta antes de usar suplementos.

Alternativas

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