No es ningún secreto la cantidad de productos y alimentos que podemos extraer de las abejas, nuestras mejores aliadas desde la antigüedad. Dicho esto, podemos hablar de la miel, la jalea Real, el Propóleo o la cera.
Pero sobre todo es importante ser conscientes de que las abejas son unos insectos delicados que con el avance del ser humano, los insecticidas y nuestra huella en el ecosistema en general estamos poniendo prácticamente al borde del peligro.
Es importante mantener a las abejas, porque son claves en el proceso de polinización de las plantas, de las que después extraemos sus frutos y semillas y que son la base de nuestra alimentación. De manera, que no solo las abejas son importantes por los productos que obtenemos directamente de ellas, si no además por el alto valor que aportan a nuestros ecosistemas.
Dicho esto, vamos a hablar de algunos productos que podemos extraer de las abejas y que nos aportan un montón de propiedades para nuestra salud.
El propóleo o Própolis Natural una fuente inagotable de beneficios para nuestra salud
El própolis o propóleo es una mezcla resinosa de consistencia viscosa que las abejas obtienen a partir de las yemas o los brotes de árboles, exudados de savia, flores y otras fuentes vegetales, y que usan para reforzar la estructura de la colmena, repararla y protegerla, previniendo parásitos y enfermedades.
El própolis ha sido utilizado desde la antigüedad con múltiples funciones, desde antiséptico o antiviral a cosmético natural. Se sabe que los egipcios lo usaban, junto a otros ingredientes, para conservar las vísceras de los faraones entre otros usos más comunes.
Según su origen tenemos diferentes tipos de propóleos:
- própolis mediterráneo, de paneles productores de miel de flores;
- propóleo suizo, italiano y del este de Europa, elaborados fundamentalmente a partir de secreciones de pino (Pinus nigra), y
- los de Brasil, Chile y China.
El própolis cuenta con una serie de beneficios para la salud derivados de sus propiedades, esto es, de su actividad antioxidante, antimicrobiana, antifúngica y antiviral, antiprotozoaria, inmunoestimulante, antiinflamatoria y analgésica o antitóxica.
El superalimento de la Abeja Reina. La Jalea Real
La Jalea Real es una sustancia de consistencia semifluida, aspecto de color blanco amarillento, que posee un sabor más bien ácido.
La elaboran las abejas obreras jóvenes a partir de una mezcla de miel, agua y secreciones estomacales. El producto finalmente es segregado por las glándulas hipofaringéas de la cabeza de estas. Por tanto, no interviene la mano del hombre en ningún momento, de ahí que aseguremos que es un producto completamente natural.
La Jalea Real aporta un montón de propiedades interesantes a nuestro organismo y es por eso que la catalogamos como un súperalimento en toda regla.
Algunas propiedades que puedes obtener si la tomas son:
- Elimina la fatiga general, aportando energía y vitalidad.
- Refuerza las defensas de tu organismo
- Es antibacteriana, antivírica y antifúngica
- Estimula el apetito
- Ayuda en procesos anémicos
- Estimula el sistema nervioso
Otros muchos beneficios más que puedes consultar en nuestro artículo completo.
Grandes súperalimentos de las abejas beneficiosos para ti
Con esta introducción, suponemos que tendrás ganas de incluir estos súperalimentos en tu día a día. Verás que mejorar tu dieta es fácil y sencillo y te aprovecharás de una gran cantidad de beneficios.
Visita otros apartados de súperalimentos.Pro (www.superalimentos.pro/) para aprender mucho más sobre cada uno de ellos: cómo se cultivan, qué beneficios te aportan, propiedades y contraindicaciones, cómo prepararlos o comerlos y muchas otras dudas que te habrán surgido en torno a ellos.
Otros tipos de súperalimentos:
- Súperalimentos.Pro hongos Aquí
- Súperalimentos.Pro Semillas Aquí
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Esperamos que estos alimentos te ayuden a llevar una vida más sana.
