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HSN Picolinato de Zinc 25 mg + cobre 120 cápsulas vegetales
ZincEvidencia moderada

HSN

HSN Picolinato de Zinc 25 mg + cobre 120 cápsulas vegetales

Cápsulas vegetales de picolinato de zinc con 25 mg de zinc elemental y 1 mg de cobre.

4,6 ★ · 150 reseñas en Amazon
8,1
Puntuación Superalimentos8,1 / 10 Valoración editorial calculada con datos de la ficha
7,99 €

Precio orientativo a 5 de octubre de 2026. Consúltalo en Amazon.

€ por toma0,07 €
€ por 15 mg de zinc0,04 €
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Dosis frente a la referencia

25 mg
0rango de estudios 10 mg–25 mg

Rango de referencia: Entre 10 y 25 mg de zinc elemental al día; 25 mg es el máximo de suplemento para adultos según EFSA.

Ficha técnica

Producto
FormatoCápsulas
Forma química / tipoPicolinato + bisglicinato de cobre
Contenido del envase120 cápsulas
Tomas por envase120
OrigenEspaña
Dosis
Toma recomendada1 cápsula (25 mg de zinc)
Principio activo por toma25 mg
Dosis de referenciaEntre 10 y 25 mg de zinc elemental al día; 25 mg es el máximo de suplemento para adultos según EFSA
Etiqueta y calidad
Aditivos declarados—
CertificacionesNinguna declarada
Análisis de tercerosNo
VeganoSí
Sin glutenSí

Análisis editorial

Cápsulas vegetales de picolinato de zinc con 25 mg de zinc elemental y 1 mg de cobre. Precio de referencia en Amazon.es el 2026-10-05: 7,99 €, con 120 tomas por envase.

Lo mejor: Etiqueta transparente: 25 mg de zinc elemental procedentes de 116,2 mg de picolinato. A tener en cuenta: Solo 150 opiniones.

A favor

  • Etiqueta transparente: 25 mg de zinc elemental procedentes de 116,2 mg de picolinato
  • Incluye 1 mg de cobre quelado
  • Precio bajo por cápsula

En contra

  • Solo 150 opiniones
  • La ficha no lista el resto de excipientes

Ideal para: Quien busca picolinato con cobre y una etiqueta clara sobre zinc elemental.

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Precauciones

  • No superes 25 mg al día de zinc procedente de suplementos (límite de EFSA para adultos): el exceso mantenido reduce el cobre y puede causar anemia y neuropatía.
  • Si te sienta mal en ayunas (náuseas), tómalo con una comida. Separa varias horas la toma de quinolonas y tetraciclinas, ya que el zinc reduce su absorción.
  • Consulta con tu médico si estás embarazada, tomas medicación de forma crónica o ya usas otros suplementos con zinc (multivitamínicos, ZMA).

Contenido informativo, no sustituye el consejo de un profesional sanitario. Si estás embarazada, en lactancia, tomas medicación o tienes una enfermedad, consulta antes de usar suplementos.

Alternativas

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