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Solgar Vitamina D3 4000 UI (100 µg), 60 cápsulas
Cápsulas de colecalciferol de 4000 UI (100 µg), 60 unidades, aptas para vegetarianos y kosher según la ficha.
4,7 ★ · 5.797 reseñas en AmazonPrecio orientativo a 5 de octubre de 2026. Consúltalo en Amazon.
Dosis frente a la referencia
Rango de referencia: Las tomas diarias habituales van de 10 a 50 µg (400 a 2000 UI); 1 µg = 40 UI. EFSA fija un máximo de 100 µg/día para adultos.
Ficha técnica
| Producto | |
|---|---|
| Formato | Cápsulas |
| Forma química / tipo | Colecalciferol D3 |
| Contenido del envase | 60 cápsulas |
| Tomas por envase | 60 |
| Origen | EE. UU. |
| Dosis | |
| Toma recomendada | 1 cápsula (4000 UI = 100 µg) |
| Principio activo por toma | 100 mg |
| Dosis de referencia | Las tomas diarias habituales van de 10 a 50 µg (400 a 2000 UI); 1 µg = 40 UI |
| Etiqueta y calidad | |
| Aditivos declarados | — |
| Certificaciones | Ninguna declarada |
| Análisis de terceros | — |
| Vegano | Sí |
| Sin gluten | — |
Análisis editorial
Cápsulas de colecalciferol de 4000 UI (100 µg), 60 unidades, aptas para vegetarianos y kosher según la ficha. Precio de referencia en Amazon.es el 2026-10-05: 14,43 €, con 60 tomas por envase.
Lo mejor: Apto para veganos y kosher según la ficha. A tener en cuenta: Dosis alta (100 µg = 4000 UI por toma): coincide con el máximo de 100 µg/día que fija EFSA para adultos; conviene consultarlo con un profesional sanitario.
A favor
- Apto para veganos y kosher según la ficha
- 4,7 de media con casi 5.800 opiniones
- Marca conocida con 100 µg por cápsula
En contra
- Dosis alta (100 µg = 4000 UI por toma): coincide con el máximo de 100 µg/día que fija EFSA para adultos; conviene consultarlo con un profesional sanitario.
- Sólo 60 cápsulas por envase: dos meses de uso diario; la dosis por cápsula se infiere del título
Ideal para: Quien, con criterio sanitario, necesita una dosis alta diaria en cápsula de una marca reconocida.
Precauciones
- Un exceso de vitamina D puede provocar hipercalcemia; no superes los 100 µg (4000 UI) al día salvo indicación médica.
- Si tomas anticoagulantes, consulta antes de usar productos que combinen D3 con vitamina K2.
- Consulta con tu médico si tienes cálculos renales, hipercalcemia, sarcoidosis, enfermedad renal o estás embarazada.
Contenido informativo, no sustituye el consejo de un profesional sanitario. Si estás embarazada, en lactancia, tomas medicación o tienes una enfermedad, consulta antes de usar suplementos.
Alternativas
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